Mardi 23 février 2010
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11:48
Salut à Tous
Enfin une sortie sous le soleil . Nous sommes 13 au départ de Magnan : Maya,Féfé,Dédé,les deux Marc Obélix,Cigogne,Cigogno,Loulou,Richard,Goupil,mon copain Bernard et votre serviteur.Nous
récupérons Alain à St Laurent .Goupil nous fait prendre la direction du haut de Cagnes pour une concentration , dur la montée pour se
retrouver au château où nous attend le premier ravitaillement . J'arrive à prendre une photo du groupe .Après avoir pris des force nous prenons la direction du Rouret pour la deuxième concentration , chacun prend son rythme pour rejoindre
le Rouret où nous attend depuis un moment le coach en vélo .Après Goupil nous quitte pour aller à Roquefort
.Pour le reste du groupe va vers Biot et direction Nice dans une bonne allure. On se quitte à Magnan après une bonne sortie.
PS: SORTIE CLUB PREVU POUR LE JEUDI 4 MARS
2010
(Les autres photos dans l'album"sortie dominicale")
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Mardi 9 février 2010
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09
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18:20
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Dimanche 24 janvier 2010
7
24
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/2010
12:52

En ce dimanche , nous sommes neuf à partir de Magnan : Obelix , Goupil ,
Cigogne ,Féfé , les deux Marc, Toni , Maya ,moi même et nous prenons Alain au passage à St Laurent du Var .
Nous prenons la direction de Roquefort pour la prise de carte .Arrivés sur place par petit groupe , nous allons vers Valbonne dans la bonne humeur et vers Antibes pour la concentration.
Alain nous quitte avant le ravitaillement .Arrivés à la concentre nous attendons Goupil et Marc le dentiste qui a déraillé .
Nous avons eu la surprise de voir le coach qui est venu nous retrouver en voiture. Par la même occasion il nous a mis dans sa boite à image .Après lui avoir dit au revoir nous rentrons sur
Nice . Goupil a crevé une deuxième fois au niveau de l'aéroport .
On se quitte à Magnan , après une bonne sortie .
A la prochaine, Gilles


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Mardi 19 janvier 2010
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19
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/2010
18:21
La fine équipe de
dimanche à Beausoleil
(
commentaire Gilles)

A Magnan nous sommes 11 Michelle,Obelix,Cigogneau,Toni,Loulou,Goupil,Alain,Jean-Yves,André,Maya et votre serviteur.Direction Beausoleil
Arrivés à Monaco nous suivons un groupe de l'AVAN , mais on se perd dans les tunnels , demi tour et nous retrouvons le chemin de la concentre
où je prend une photo.(ci-dessus)
Après le ravitaillement nous allons vers St Laurent du Var pour une autre concentre, arrivés sur place plus rien .Nous disons au revoir à
Alain . Après direction Nice .
Tout s'est bien passé A dimanche Gilles
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Mardi 12 janvier 2010
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12
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17:01
Et alors??? 8h30 magnan...Nobody ! Si j'avais des c...s à la place des ovaires,je me serai gelée les glaouis.
Il faisait pas chaud.Mais alors pas du tout.Bon,après avoir attendu un peu et faisant comme soeur Anne,je pars seule faire mes 80 kms au bord de l'eau(pas en barque..en vélo!)Le soleil est
bien pâle mais en pédalant,je me réchauffe,c'est sympa!C'est con,vous auriez dû venir!
J'espère vous voir dimanche les gars,même s'il fait froid.Mettez un slip en fourrure dans ce cas.Comme ça je me sentirai moins seule..
Bises,Michèle.
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Mardi 5 janvier 2010
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05
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/2010
11:04
Allure du coach dimanche!
Il faut que j'apprenne à tourner la tête quand je suis le paquet,au moins je me serai aperçu que derrière" les avions "ça ne suivait pas et que je pouvais ralentir.Mais non et en plus,ils m'ont
fait faire le tour du cap alors que vous,tranquille,vous passiez par l'intérieur.Il y a des coups de pied au cul qui se perdent...A part ça,la sortie a été fraîche,3 dégré...Brrrrrr!Il faut dire
qu'à l'allure où on a roulé,le froid...on y pensait pas trop.
Nous étions 10 au départ de magnan.
A ce sujet,il serait bon que les absents se manifestent pour nous donner des nouvelles.Je rappelle que,à la fin du blog,vous avez la possibilité de m'envoyer un message que je mettrais sur le
blog(ou non),où,tout simplement,écrire un commentaire au bas de l'article pour que tous puissent le lire.Alors,à vos claviers...
Ceci dit,la sortie s'est passé sans incident,nous avons retrouvé tous nos ami(e)s à Mouans Sartoux où les voeux de bon pédalage ont été unanimes!
Retour par Pégomas et Cannes la bocca(la bocca grande ouverte en ce qui me concerne).Antibes(sans le cap)et je perd le peloton dans la montée de St.Laurent où un besoin pressant m'oblige à
m'arrêter.100 kms au compteur,pour moi qui n'ait pas d'entrainement,ça fait beaucoup...surtout à l'allure que nous avons roulé...
Dimanche,ce sera Nice matin(tôt ou tard?)D'ici là,selon la formule ...Soyez prudents!
Les dix:Cigogne,cigogneau,goupil,obélix,picsou,Molière,le toubib,Maya,le beau Tony et votre
serviteur.
A+
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Mercredi 30 décembre 2009
3
30
/12
/2009
12:13
Il faisait très beau ce dimanche ..Le cycliste est comme l'escargot,il guette le premier rayon de
soleil pour faire briller les rayons ...du vélo.Enfin!...Pas tous,il y en a qui parte avant que le
soleil réchauffe l'atmosphère.Ils étaient 8 à braver la fraicheur matinale à magnan:
Le goupil,Michèle,la cigogne et le cigogneau,notre Féfé ainsi que Tony et Maya,sans oublier notre toubib.
Quant à moi,j'ai fait la grasse matinée puis,ayant du remords...ou alors voyant le soleil,j'enfourchais mon vélo pour faire le tour du cap d'Antibes.
A Eden roc,je croisais le club revenant de Cannes la bocca.Aussitôt,je tournais le guidon pour rentrer avec eux.Manquait Maya,qui préfère la Rostagne au bord de mer...
A magnan,où nous retrouvons Maya,et notre ami Guy,qui lui aussi a fait "le cap",mais que je n'aie pas aperçu(je devais être dans le coma)lui étant parti à 9h...(Fainéant va !).
Sur le pont(de magnan,je précise !),nous eûmes la visite de Jean-Marie accompagné de Laurie et de Caroline,faisant une promenade(des Anglais)par cette belle journée d'hiver! Sans Marie qui souffre
toujours de ses genoux et à qui nous faisons la bise.
Après avoir pris rendez vous pour jeudi,dernière sortie de l'année,chacun retourne à ses occupations avec la satisfaction d'avoir fait une belle sortie.
A +
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Lundi 21 décembre 2009
1
21
/12
/2009
18:03

Dimanche,c'était un temps vraiment idéal....pour les canards!(Comment,..oui oui,j'ai bien mis un a)
Il faut dire aussi que nous étions 3 glaçons à magnan.Marc,notre dentiste qui vous garde une dent,le goupil et moi, qui choisit toujours le bon moment pour réapparaitre...Nous étions glaçons alors
nous allons chercher le pastis du coté de Roquebrune cap Martin.Nobody sur la route,quelques
pingoins égarés comme nous sur la banquise....heu..la route.D'habitude,en arrivant au pointage,on ne peut même pas poser le vélo tellement c'est surchargé de cyclistes!Rien de tout ça!le buffet
était à nous seuls et là,nous avons eu une pensée pour notre ami Féfé...tant pis pour lui.
Au retour,la température étant plus clémente,nous croisons des lèves-tard à vélo qui ont attendu le soleil pour sortir du lit.Pas folle la guèpe!...
Café à Villefranche!,et rentrée sur Nice sous le soleil et la(relative)chaleur!
Cette semaine s'annonce difficile au point de vue du temps.Je ne crois pas que les pingoins sortiront jeudi,aussi,j'anticipe en vous souhaitant un
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Lundi 30 novembre 2009
1
30
/11
/2009
18:02
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Mardi 17 novembre 2009
2
17
/11
/2009
10:52

Ayant l'occasion d'avoir un pc à ma dispo,je vous envoie un coucou amical d'
Ajaccio où je me trouve actuellement(pas en vacances...).
Hier,la sortie sur Cannes et notre Dame du Brusch,a été sans problème pour toute l'équipe(d'après mon correspondant
Gilles),et il y en a qui ont pris
quelques kilos,n'est-ce pas
Zigzagou?
(
Féfé n'a pas dù être à la traine aussi!!!)Vous remarquerez son absence sur les photos,étant occupé à se gave...,se restaurer.
A bientôt,soyez prudents.Bises
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